2019年3月29日 星期五

BB輔食:紫菜魚肚豬肉懷山粥

最近和朋友談開煲粥仔俾BB,唔知煲咩好,我覺得選擇有很多,而且好多款式係健康選,一煲過,又不用加味。每次粥仔有唔同配撘,媽媽做BB粥好開心,因為見到BB清碗,又食得開心,好有滿足感。我想好多媽媽們都有同感,仔囡食,健康健康,已經好開心🤗。

配撘款,通常瓜/菜類,肉類/魚類/雞蛋,輔助食如懷山/次實粉/陳皮/魚肚

今日整紫菜魚肚豬肉懷山🥣




材料

紫菜、魚肚、豬肉、雞蛋、懷山、米、水

1.魚肚及懷山要前一晚要浸泡好
2.懷山 、米、水一齊落煲約50分鐘
3.豬肉 紫菜 魚肚 雞蛋最後二十分前後下
4.煲後按照孩子嚼嚼能力 ,拌碎豬肉 魚肚 紫菜 懷山 雞蛋等的大件配菜
5.一碗美味帶天然咸的可口粥完成✅

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